Sauna esansları

1.591,16 TL

1.650,09 TL

Sauna esansları, saunanın rahatlama ve terleme sürecini desteklemek için kullanılan aromaterapi ürünleridir. Sauna esansları, saunada bulunan buhar ortamına katılarak nefes almayı kolaylaştırarak vücudun rahatlama sürecini hızlandırır. Aynı zamanda, sauna esansları, saunanın hijyenik olmasını sağlar ve saunada bulunan mikropları öldürür.

Sauna esansları, saunaya giren kişilerin sağlıklı ve rahat bir sauna deneyimi yaşamasına yardımcı olur. Farklı esanslar farklı kokular sunar ve vücudu rahatlatmak ve stresi azaltmak için kullanılabilir. Aynı zamanda, eterik yağlar, saunanın içindeki havayı temizler ve vücudun nefes almasını kolaylaştırır.

Sauna esansları, sauna keyfini artırmak için kullanılabilir. Ancak, kişisel alerjik reaksiyonlarının olup olmayacağı konusunda doktor veya sağlık profesyoneli tarafından danışılması önerilir. Ayrıca, sauna esansının doğru miktarda ve doğru şekilde kullanılması gerekir, aksi takdirde saunada bulunan havanın zararlı hale gelebileceği unutulmamalıdır. En yaygın sauna esansları arasında eukalyptus, lavanta, bergamot ve sedir ağacı bulunur.

Sauna esansları nasıl kullanılır ?

Sauna esansları, saunaya girmeden önce birkaç damla esans suya eklenerek buhar ortamına verilir. Saunanın içindeki hava, esansın kokusunu yayar ve vücuda rahatlama etkisi yapar.
Aynı zamanda, esansın suya damlatılması, esansın daha uzun süre havada kalmasını ve etkisini artırmasını sağlar.

Sauna esansının doğru miktarda kullanılması önemlidir. Genellikle, saunaya girmeden önce birkaç damla esans suya eklenir.
Fazla miktarda esans kullanmak, havanın zararlı hale gelmesine neden olabilir ve sauna deneyiminin rahatsız edici hale gelmesine neden olabilir.

Sauna esansı nasıl seçilir ?

Sauna esansının seçimi, kişisel tercihe göre değişebilir. Farklı esanslar farklı kokular sunar ve farklı etkiler yapar. Örneğin, okaliptus esansı, nefes darlığını hafifletmek ve ağrıları azaltmak için kullanılabilir, lavanta esansı ise stresi azaltmak için kullanılabilir.

Ayrıca, esansların doğal ya da sentetik olarak üretildiğine dikkat edilmelidir. Doğal esanslar, daha güvenli ve daha etkilidir, ancak daha pahalıdır. Sentetik esanslar, ucuzdur ve hızlı etki sağlar, ancak saunada bulunan havayı zararlı hale getirebilir.

Sauna esansları nelerdir ?

Sauna esansları, saunanın havasına eklenerek kokular yaymak ve vücuda rahatlama etkisi yapmak için kullanılan bitkisel ya da sentetik bileşenlerden oluşur. Bazı yaygın sauna esansları şunlardır:

Okaliptus: Nefes darlığını hafifletmek ve ağrıları azaltmak için kullanılır.
Lavanta: Stresi azaltmak ve rahatlatmak için kullanılır.
Limon: Hava temizleyici ve serinleten bir etkiye sahiptir.
Nane: Ağrıları azaltmak ve nefes darlığını hafifletmek için kullanılır.
Zencefil: Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve vücut ağrılarını azaltmak için kullanılır.
Papatya: Stresi azaltmak ve uyku kalitesini artırmak için kullanılır.
Biberiye: Bağışıklık sistemini güçlendirmek ve ağrıları azaltmak için kullanılır.

Bu esanslar sadece birkaç örnektir. Sauna esansı seçimi kişisel tercihe ve ihtiyaca göre değişebilir. Önemli olan, doğal ya da sentetik olmasına dikkat etmek ve güvenli ve uygun miktarda kullanmaktır.